女はすねるな！😳

リアルタイムな学び！！

今日は久々に、恩師の方に相談をした

私は最近、やる気はあるのに何かモヤつきがあった。

なんだろうこの感じ、、と思ってましたがスルーしてきた。

でもそれは！小さなゴミカスを溜め続けることになっていた。

やっと！話をしてもらって、色んな解釈を聞いた。そしたらもう、ものすっごく身体が軽くなった🥺🌟

ああーーーまたやってしまっていた！でも気付けて良かったな！そう思った

「やっちゃったな！でも気付けて良かった！そして、只今から切り替えます❕」そう声を上げて、行動チェンジ✊🏻

今の私のテーマが二つあって

ひとつは「自分をご機嫌にすること」

これは、自分が心地よく元気になることをしていく。ただの娯楽ではなくて、良質な学びを取り入れたり、行動して爽快感を得たり！

でもまずこのために必要なのは、朝夜の習慣を整えて、すっきり1日の始まりと終わりをしめること。これでだいぶ生産性があがる

心身ともに軽くなる🌿

すごい簡単なことだけど、ほんとこの習慣、心持ちでかなり変わってくる❕

甘く見たらいかん！

まず私はこれを取り戻す。

そして！今回ゴミを溜めていた原因！

それは「拗ね」

私はやってるのになんでそんな反応なの?言われてムカッとしたり。

これ本当ちっぽけだなって自覚はあったけど、どうも変えられなかった。

でも今回「女は拗ねたらエネルギー枯渇する」そのことを改めて心に刻んだ

女の人は溢れんばかりのエネルギーを貯めて、たくさん与えていける、光なんだ！ということ。

拗ねてる場合ではない🤣

自分をご機嫌にして、エネルギー貯めまくる！！そしてたくさんの人に還元していく

今日は、また前進できる1日になった！

この学びを持続させて、自分を磨こう！

2022/11/24 おわり

今日の一枚📸

私のエネルギーチャージの一つ【食】🤭